唉 下午去跳舞又没跳成
难道我每天准时午睡 洗脸梳头挑衣服拿钱 就为了出去买盒寿司再回家吗
这里介绍一下 我报了个舞蹈班
每天下午去跳舞减肥 1个半小时(其实觉得 这这这不够阿 恨不得在身上安个马达24小时减)
今天老师临时有事 某就发神经的 很想去赚钱
- - 最近在纠结给骨头染色这事儿 就跑去和同学发传单了嘿嘿
空腹睡觉可以减肥 我一好朋友正在尝试这方法 从高考完到现在不吃饭 没日没夜的睡 - -
不过我觉得没必要绝食不吃饭 身体搞垮了也不行阿
弱弱的说一句 我现在是1米69 65kg
如果不是身高有点优势 估计看起来还恐怖些 - -
想告诉姐妹们一个可以减肥的好东西哦 是我们这里的特产 粬米茶
好像是这么写的 嗯 因为是土话 哈哈 所以不知道这字对不对
那个一点油水都没有 我从考试完到现在每天都喝这个 然后加点下饭菜一起吃
体重我没称过 不过妈妈说我看起来下巴都尖了 姑姑今天来我们家 说我腿也像细了
嘿嘿 所以还是要坚持吃粬米茶 米饭不能碰 多吃点菜没关系
等我向我妈妈问了做粬米茶的方法就来这里报告哈
加油咧 各位 |