第一次爆照，论坛都在说减肥，这我可有经验了。

泽拉图啊啊啊 · 发表于 2021-10-20 14:18:05

迷雾寻归路发表于 2021-10-20 14:03
他自己不来看看吗

虫妈快喊他自己来看看

小胖手 · 发表于 2021-10-20 14:43:19

减肥真的太难了！！

葫芦梓 · 发表于 2021-10-20 15:34:26

我咋看就不是一个人啊！

十里霓虹~飞扬 · 发表于 2021-10-20 15:42:23

8个月减掉120斤

，能告诉我一下如何减肥吗？我想减20斤

ォへ诗月〃 · 发表于 2021-10-20 16:42:55

减重简单啊，控制住嘴就行，减脂比较考验毅力，要多运动

相亲失败三次 · 发表于 2021-10-20 18:01:05

我想增肥。。。。现在178，65公斤！怎么吃都不胖！以前最高80公斤！然后胃病比较厉害！爆瘦到60，怎么说呢，做硬板凳都杠屁股，疼！现在3年养胃，不吃酸辣凉，不吃韭菜蒜，也就65。。。。

相亲失败三次 · 发表于 2021-10-20 18:01:54

一顿烧烤，又住院了。。。。

小楽子丶 · 发表于 2021-10-20 18:15:01

减肥干啥，走到最后一把火，只有1斤，2斤了

13515546512 · 发表于 2021-10-20 18:15:54

勃起的蜗牛发表于 2021-10-20 18:01
我想增肥。。。。现在178，65公斤！怎么吃都不胖！以前最高80公斤！然后胃病比较厉害！爆瘦到60，怎么说呢 ...

你这体质，我还真是羡慕啊。增重的话建议吃点坚果类食品，热量高，对身体还好。如果你有喜欢吃的零食如巧克力薯片之类的，也可以吃点。

13515546512 · 发表于 2021-10-20 18:18:21

请叫我路飞发表于 2021-10-20 13:11
羡慕楼主

减肥加油~我知道你也在减

13515546512 · 发表于 2021-10-20 18:20:39

鲸喵喵发表于 2021-10-20 13:31
每一个胖胖都是潜力股

终于摆脱了十多年胖胖的称号

13515546512 · 发表于 2021-10-20 18:21:29

节度使发表于 2021-10-20 13:23
一个月15斤

减肥前期基本一个月20斤，后面很难减

13515546512 · 发表于 2021-10-20 18:23:04

小楽子丶发表于 2021-10-20 18:15
减肥干啥，走到最后一把火，只有1斤，2斤了

我减肥最主要的原因还是身体出问题了，二十二三岁血压就160+，心脏压力太大，肝功能也有问题了。减肥之后，这些都好了。

13515546512 · 发表于 2021-10-20 18:24:29

7291459 发表于 2021-10-20 13:25
我最瘦的时候，是我刚出生的时候
18年一场意外，我轻了20斤，然后现在长回来了，又多了20斤

出意外了啊？生活无常啊真是

13515546512 · 发表于 2021-10-20 18:26:02

不敢乱说话发表于 2021-10-20 13:35
为什么你们敢在网络上轻易的爆照

因为我感觉咱论坛老哥老姐们都是很不错的人，虽然会骂骂游戏CH之类的，生活中还是很有爱的，经常分享日常的人肯定是热爱生活的人

[交流] 第一次爆照，论坛都在说减肥，这我可有经验了。