有一起KEEP的嘛，一起记录巴。

生命r · 发表于 2015-7-21 20:16:11

卤煮做第4天了，因为想增肌，
但是么去过健身房所以找了那个0基础的开始，
好喘的说，
174cm/45kg上下，
卤煮比较懒，能玩游戏坚决不浪费一秒，以前，
工作以后没玩了，想要健身，但是不想去健身房浪费钱，
不是做广告，共同勉励。

生命r · 发表于 2015-7-21 20:17:17

卤煮手臂完全没力气的，做俯卧撑累死了，
其实时间也很短，上个月跳郑多燕，但是生病了一周，停了，就复胖了，
卤煮抱着尝试的心情下载的，然后发现，
比郑多燕累。。。

斑斓ぜ沦陷 · 发表于 2015-7-21 20:17:32

#xce1 好瘦

爱不逾初夏 · 发表于 2015-7-21 20:18:49

怎么阔以这么瘦！！！

心渐纷扰 · 发表于 2015-7-21 20:35:03

一直都用Nike training 卤煮这个是什么app啊~
不过卤煮真的好瘦！！

生命r · 发表于 2015-7-21 21:16:52

一直都用Nike training 卤煮这个是什么app啊~
不过卤煮真的好瘦！！
心渐纷扰发表于 2015-7-21 20:35

KEEP 这个就每天给你布置任务

瑰意歧行 · 发表于 2015-7-21 21:19:02

6666666666

清殇． · 发表于 2015-7-21 21:59:42

174才45kg还说什么复胖，真是笑死宝宝了

糖吖吖 · 发表于 2015-7-21 22:46:49

为什么这么瘦！！！

生命r · 发表于 2015-7-22 20:13:51

5day,
上个月瘦到92左右，
休息1周又回去了102，
减肥是一件永远的事，
庆幸的是脸瘦了

无垢 · 发表于 2015-7-22 20:42:07

下了好久

可是一直没开始。。。。。

葵葵大人丶 · 发表于 2015-7-23 11:23:40

174cm/45kg上下。。。。。LZ你太瘦了。。。。

生命r · 发表于 2015-7-23 12:27:27

174cm/45kg上下。。。。。LZ你太瘦了。。。。
葵葵大人丶发表于 2015-7-23 11:23

脸圆毁一切，
作为圆脸代表，表示苦逼，明明身体已经块见骨了，
丹斯呢，脸圆，很多人都说胖。。。

木棉花的季节 · 发表于 2015-7-23 12:31:19

楼主你太高了

生命r · 发表于 2015-7-23 13:19:02

楼主你太高了
木棉花的季节发表于 2015-7-23 12:31

锻炼会长高哦，卤煮今年长了2cm
卤煮93的，