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标题: 感觉身体大不如前了 [打印本页]

作者: 醉＆尘封 时间: 2019-10-18 19:10
标题: 感觉身体大不如前了
上了四个月夜班，天天夜班，然后玩游戏现在都能把副本全刷完了，从晚上七点醒到第二天十二点睡觉，以前不是夜班也差不多这么多时间，现在感觉不是这不舒服就是那不舒服，偶尔还流鼻血，我的生活哪出问题了

作者: 彪布拉基 时间: 2019-10-18 19:16
吃点补品吧

作者: 两头难 时间: 2019-10-18 19:30
哦，被掏空了！？节制点！

作者: ⒈米缱绻 时间: 2019-10-18 19:37
这还不是问题？

作者: 钸铱 时间: 2019-10-18 19:41
抓紧去医院查查游戏么就属于娱乐别被游戏束缚着

作者: 横扫一剪梅 时间: 2019-10-18 19:49
先换个素一点的桌面

作者: 含章可贞 时间: 2019-10-18 19:54
老上夜班就是会这样，多喝点黄芪党参水补补气

作者: 青露 时间: 2019-10-18 19:56
癌前病变？

作者: 花花说不嫁 时间: 2019-10-18 19:57
重点是流鼻血

找到药方发我一份谢谢

作者: 醉＆尘封 时间: 2019-10-18 20:34

横扫一剪梅发表于 2019-10-18 19:49
先换个素一点的桌面

早换了大兄弟，不过还没删，存着呢

作者: 醉＆尘封 时间: 2019-10-18 20:35

hgrhgr2010 发表于 2019-10-18 19:54
老上夜班就是会这样，多喝点黄芪党参水补补气

真的吗，我也感觉夜班久了，以前工地干都没怎么恼火，四个月天天夜班

作者: 醉＆尘封 时间: 2019-10-18 20:36

花花说不嫁发表于 2019-10-18 19:57
重点是流鼻血找到药方发我一份谢谢

流鼻血感觉水喝少了，多喝点水吧，反正我就是这样，一天起码一瓶大怡宝，或者两瓶

作者: 心點 时间: 2019-10-18 20:36
是年纪大了

作者: 醉＆尘封 时间: 2019-10-18 20:36

两头难发表于 2019-10-18 19:30
哦，被掏空了！？节制点！

有道理，可我才24啊

作者: 醉＆尘封 时间: 2019-10-18 20:37

钸铱发表于 2019-10-18 19:41
抓紧去医院查查游戏么就属于娱乐别被游戏束缚着

主要夜班，我就是个五开，随时可以停的

作者: 醉＆尘封 时间: 2019-10-18 20:38

心點发表于 2019-10-18 20:36
是年纪大了

我才24啊

作者: 花花说不嫁 时间: 2019-10-19 08:24

醉＆尘封发表于 2019-10-18 20:36
流鼻血感觉水喝少了，多喝点水吧，反正我就是这样，一天起码一瓶大怡宝，或者两瓶

不喝怡宝的出门喝百事在家喝净化水基本一天2瓶的样子哦……

作者: 奇鲲 时间: 2019-10-19 08:37
虚了。要补补

作者: 梦梦西游 时间: 2019-10-19 09:06
夜班就是最伤身的

作者: 醉＆尘封 时间: 2019-10-19 09:27

花花说不嫁发表于 2019-10-19 08:24
不喝怡宝的出门喝百事在家喝净化水基本一天2瓶的样子哦……

我以前在工地喝怡宝

作者: 醉＆尘封 时间: 2019-10-19 09:28

梦梦西游发表于 2019-10-19 09:06
夜班就是最伤身的

哎，我现在也感觉到了，身体没以前那么好了也瘦了十斤了

作者: 醉＆尘封 时间: 2019-10-19 09:28

公子立羽发表于 2019-10-19 08:37
虚了。要补补

道理都懂，就是做不到

作者: 梦梦西游 时间: 2019-10-19 09:31

醉＆尘封发表于 2019-10-19 09:28
哎，我现在也感觉到了，身体没以前那么好了也瘦了十斤了

我能说我上了4年夜班。110斤半年多就成了200斤，然后始终就下不去了么。血压，脂肪肝啥的也接踵而来

作者: 化3凌波城出手 时间: 2019-10-19 09:32
熬夜上班最伤身体，兄弟注意身体啊

作者: 噢耶哈 时间: 2019-10-19 09:33
夜班不要上，除非钱是白班2倍以上。毕竟现在卖命赚钱，以后赚钱买命

作者: 琪二宝 时间: 2019-10-19 09:43
都流鼻血啦还不休息嘛

作者: 嘿呦你 时间: 2019-10-19 09:49
吃点百岁吧！可能活力和体力不足了

作者: PS忌日170425 时间: 2019-10-19 09:53
流鼻血就说明很严重了，赶紧去做个体检。

作者: 昵称76fae8 时间: 2019-10-19 10:03

花花说不嫁发表于 2019-10-18 19:57
重点是流鼻血找到药方发我一份谢谢

秋天了，导致鼻粘膜干燥，也容易流鼻血

作者: 放开手指 时间: 2019-10-19 12:03
流鼻血不是好事

作者: 放开手指 时间: 2019-10-19 12:04

梦梦西游发表于 2019-10-19 09:31
我能说我上了4年夜班。110斤半年多就成了200斤，然后始终就下不去了么。血压，脂肪肝啥的也接踵而来

天涯论坛里说，很多长期夜班不到60走了一波，小心啊

作者: 小妞:)不缺爱 时间: 2019-10-19 12:04
饮食不当，缺乏锻炼，睡眠不足，食物钟错乱

作者: 广东莱昂纳多 时间: 2019-10-19 12:20
不如意的工作该换就换

如果勉强适得其反

如果还是单身年轻就是资本

作者: 裹着爱的生命 时间: 2019-10-19 12:32
晚上7点到第二天12点？不会头昏脑胀嘛，真能熬

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