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52楼
楼主 |
发表于 2013-4-9 20:34:14
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只看该作者
来自：浙江
本帖最后由 半疯半颠半天真 于 2013-4-9 20:35 编辑
第11天
原谅我那么多天没来写，因为我没瘦不好意思写？？
汇报饮食情况：
最近的午饭都从以前的一碗见底，变成了吃半碗。
下午茶也基本没点，要点只点一串素食。
昨天下午真的是饿的快哭了，头晕晕的，
不知道怎么了，这几天唯一最饿的就是昨天！！
但是我什么都没吃挺过来了-_-..（这是好兆头）
零食我也照吃，但是量很少，
基本是我晚饭吃很少，会故意留点空间给零食，
只吃那种非油炸无反式脂肪的，-。-
这两天没拉出屎，体重还保持原样，让我有种预感要瘦了。
然后今天晚上拉了！便色很正常不干燥！称了一下少了2斤！
是晚上称出的，应该准确，等我明天早上起床再来称称。
我有信心了！我会开始少吃了！！
P.S 其实不知道是心里作用还是什么，总觉得自己的脸变漂亮了= =（跟减肥没关系啊） |
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楼主: 半疯半颠半天真
呜呜，好的， 希望1-2周有效果 不然我要放弃的
发表于 2013-4-1 16:34:49
才4天 瘦下来了就是割肉了。。唉，我忍不住 同事叫外卖了，我点了2串甜不辣。。。
等夏天到来了我就会去家旁边的小学操场跑步去，反正天天要洗澡