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我决定减肥,从今天开始晚上不吃饭,立贴为证

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楼主
发表于 2011-9-7 12:47:47 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 来自:广东
立贴为证,昨天晚上那顿也没吃了,今晚也不吃

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kevin_l + 1
muyelong2008 + 1
小饵哚 + 1

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52
 楼主| 发表于 2011-9-9 23:21:40 | 只看该作者 来自:广东
虽然没人顶,但是自己还是要顶的
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51
 楼主| 发表于 2011-9-9 23:12:51 | 只看该作者 来自:广东
小肚子感觉松了不少,有效果
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50
 楼主| 发表于 2011-9-9 23:07:09 | 只看该作者 来自:广东
今天又去锻炼了4圈球场然后打半个多小时篮球,打完又去跑了一圈球场,这可是标准球场一圈400M 晚上吃了半个西瓜,渴死了,也没吃饭
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49
发表于 2011-9-8 20:23:30 | 只看该作者 来自:广东
支持楼主。
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48
发表于 2011-9-8 20:14:43 | 只看该作者 来自:天津
二十天晚上沒吃廣瘦了很多
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47
发表于 2011-9-8 20:05:05 | 只看该作者 来自:浙江
明天你准备吃5顿吗
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头像被屏蔽
46
发表于 2011-9-8 19:58:44 | 只看该作者 来自:河北
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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45
发表于 2011-9-8 19:53:42 | 只看该作者 来自:四川
其实减肥不用不吃饭的~多做运动就行了
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44
发表于 2011-9-8 19:46:10 | 只看该作者 来自:上海
多吃才能减肥
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43
发表于 2011-9-8 19:42:39 | 只看该作者 来自:陕西
唉,又给医院创收
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42
 楼主| 发表于 2011-9-8 19:23:12 | 只看该作者 来自:广东
刚刚去运动了一个半小时,回来就吃了2苹果 接下来就不吃了
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41
发表于 2011-9-8 12:59:23 | 只看该作者 来自:天津
多餐会增肥。。。。就吃三顿,每顿少吃。
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40
发表于 2011-9-8 12:58:29 | 只看该作者 来自:广东
多吃少餐
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39
发表于 2011-9-8 12:57:12 | 只看该作者 来自:广东
楼主晚上是指不吃宵夜吧
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