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标题: 开始锻炼，努力不一定成功，放弃一定失败 [打印本页]

作者: a907515755 时间: 2016-5-25 09:02
标题: 开始锻炼，努力不一定成功，放弃一定失败
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现在102斤

目标120斤

第一阶段

论坛瘦子不止我一个吧

作者: 〃演奏为您 时间: 2016-5-25 09:05
吃不胖。百分之95是身体或者哪里病了。我朋友就是胃有病吃不胖。现在好了开始胖了

作者: a907515755 时间: 2016-5-25 09:41

〃演奏为您发表于 2016-5-25 09:05
吃不胖。百分之95是身体或者哪里病了。我朋友就是胃有病吃不胖。现在好了开始胖了

也可以这么说，不过我是不干活就吃不胖，饭量没什么变化，以前做数控，搬铁块钢管，每天都体力活，有114斤。现在坐着上班，瘦了10斤了，应该是不运动消化不好。

作者: 阿鲁巴 时间: 2016-5-25 09:44

〃演奏为您发表于 2016-5-25 09:05
吃不胖。百分之95是身体或者哪里病了。我朋友就是胃有病吃不胖。现在好了开始胖了

日光岩的演奏大神吗。。。

作者: lucien 时间: 2016-5-25 09:48
楼上说的有道理，如果饮食质量和数量还可以的话，就该考虑一下是不是消化系统有问题了

作者: 〃舞夜神 时间: 2016-5-25 09:48
一天一顿饭，早晚不吃，身高1米85、体重90KG。怎么瘦都瘦不下来。

作者: Betty丶吟雪 时间: 2016-5-25 10:17
打个毛，，浪费钱

作者: 满血了 时间: 2016-5-25 10:17
我就是吃不胖！检查身体也没问题，吃的还挺多

作者: 阿鲁巴 时间: 2016-5-25 10:19
102斤，这应该是妹纸的体重吧。

作者: 牟利狗攻陷论坛 时间: 2016-5-25 10:33
好白菜让xx给拱了

作者: a907515755 时间: 2016-5-25 10:37

满血了发表于 2016-5-25 10:17
我就是吃不胖！检查身体也没问题，吃的还挺多

相信我，多运动就肉起来了。

作者: 浮生醉红尘 时间: 2016-5-25 11:21

〃舞夜神发表于 2016-5-25 09:48
一天一顿饭，早晚不吃，身高1米85、体重90KG。怎么瘦都瘦不下来。

卧槽！180斤，那太胖了吧。。。。

作者: 浮生醉红尘 时间: 2016-5-25 11:23
身高1.8米，体重140斤。之前读书时候爱打篮球，身材保持得还行吧。

作者: ォへ诗月〃 时间: 2016-5-25 11:30
我以前大学一同学身高1.8，体重100斤出头，为了增肥去锻炼，一个月涨了30多斤，然后停止锻炼几星期又瘦回去了...

作者: 悟吉塔° 时间: 2016-5-25 11:49
我舍友就是，去健身房体重就到120以上了，现在不练了，才100出头，害的我天天嘲笑他

作者: 特区诺 时间: 2016-5-25 12:08
为了升级，到处游走，见贴就顶，字数得够，纯属路过，不要介意，经验到手，立马飘走。

作者: a907515755 时间: 2016-5-25 12:16

浮生醉红尘发表于 2016-5-25 11:23
身高1.8米，体重140斤。之前读书时候爱打篮球，身材保持得还行吧。

我上学时候玩双截棍，穿短袖看起来挺强壮，脱掉就GG啦，没没胸肌，没腹肌

作者: a907515755 时间: 2016-5-25 12:19

满血了发表于 2016-5-25 10:17
我就是吃不胖！检查身体也没问题，吃的还挺多

饿得也快是不是

作者: a907515755 时间: 2016-5-25 12:20

〃舞夜神发表于 2016-5-25 09:48
一天一顿饭，早晚不吃，身高1米85、体重90KG。怎么瘦都瘦不下来。

其实我们都一样，不管胖瘦，心里阴影都一样

作者: 哎呦快跑 时间: 2016-5-25 12:29
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作者: 〃演奏为您 时间: 2016-5-25 14:22

阿鲁巴发表于 2016-5-25 09:44
日光岩的演奏大神吗。。。

名字欠加个符号。手机符号打不出来。大神？还没到那级别

作者: 〃演奏为您 时间: 2016-5-25 14:22

阿鲁巴发表于 2016-5-25 09:44
日光岩的演奏大神吗。。。

额符号有。没注意

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